Сушка тела или как получить красивый рельеф
Можно изнурять себя разными диетами, стремясь к стройной фигуре. Только вот это не означает, что она будет красивой. Ведь худая фигура с дряблой кожей, навряд...
Можно изнурять себя разными диетами, стремясь к стройной фигуре. Только вот это не означает, что она будет красивой. Ведь худая фигура с дряблой кожей, навряд...
Samyun Wan – это пищевая добавка, которая способствует увеличению мышечной массы. Набор мышечной массы происходит за счет отличного сочетания активных веществ. Добавка обладает бодрящим и...
Testosterone Propionate – это стероидный препарат, который пользуется популярностью среди многих бодибилдеров. Тестостерон пропионат необходим для всех кто хочет увеличить мышечную массу и силовой показатель. Помимо...
Данабол от Balkan Pharmaceuticals – это анаболический стероид, действующим веществом которого является метандростенолон. Метандростенолон – это андрогенный стероид, который можно приобрести в определенных странах без...
Комплекс аминокислот I-BCAA Max выпускается компанией SAN. Эта высокоэффективная спортивная добавка обеспечивает стремительный прирост качественной мускулатуры. Помимо этого, аминокислотный комплекс позволяет вести борьбу с таким...
Спортивная добавка Creatine Monohydrate производится компанией Ultimate Nutrition. Препарат пользуется спросом среди атлетов. В ход идут различные виды спорта, а целью становится повышение продуктивности тренировок....
Гейнер True Mass от BSN – это уникальный препарат, который является одним из самых эффективных в сфере бодибилдинга. Многие производители, которые занимаются разработкой питания для спортсменов,...
Капсулы, получившие наименование Weider Xtreme Thermo Stack, будучи препаратом широчайшего спектра воздействия, сегодня актуальны как нельзя. Они, ускоряя обменные процессы, обладая эффектом термогенной направленности, повышают...
Канадский PVL Essentials является наиболее популярной компанией-производителей спортивных добавок. За плечами фирмы более пятнадцати лет успешной работы. Спортивное питание предназначено для атлетов, будь то любителей...
Препарат для спортсменов Assault выпускается фирмой MusclePharm. Его особенность заключается в том, что это весьма мощный комплекс, принимаемый перед высокоинтенсивными тренировками. На момент 2012 года...
Не первый год немецкая компания Power System производит спортивную добавку, известную как L-Carnitin 60000. Результат применения направлен на жиросжигание, поэтому зачастую на Л-карнитине останавливают выбор...
Complete Whey Protein является сывороточным протеином высочайшего качества. Выпускается американским производителем CytoSport. Причём эта спортивная добавка подойдёт как во время сушки, так и для наращивания мышечных...
Издавна канадский производитель, известный как PLV, выпускает протеин Mutant Whey. Спортивная добавка, будучи качественным сывороточным протеином, представляет собою сочетание божественного эффекта и вполне адекватной цены....
КСБ 55 – это спортивная биодобавка, которая способствует развитию мышечных групп. Она богата на витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы и главный ингредиент – сывороточный белок....
Предтренировочный комплекс N.O. Xplode выпускается компанией BSN уже давно. За это время препарат успел завоевать популярность среди спортсменов. Среди широкого ассортимента современного рынка по праву пользуется спросом....
Распространённый сегодня препарат Glucosamine Chondroitin MSM производится популярной компанией, специализация которой – спортивное питание, Ultimate Nutrition. Его главная функция заключается в защите суставов. Поскольку препарат...
Black Spider 25 Ephedra – это сильный жиросжигатель, производителем которого является Cloma Pharma. Препарат разработан специально для людей, которые принимают участие в выступлениях по бодибилдингу,...
Будучи углеводно-белковой смесью, предназначенной для наращивания мышечных волокон, препарат Serious Mass, выпускающийся компанией Optimum Nutrition, является одним из лучших в своём роде. Гейнер представляет собою...
Спортивная добавка Animal Pak представляет собой комплекс витаминов и минералов. Выпускается препарат популярной американской компанией Universal Nutrition, созданной в 1977 году. Препарат предназначен для тех спортсменов,...
APS Mesomorph – это наиболее сильный предтренировочный комплекс, который отличается от других препаратов составом и эффективностью. Состав APS Mesomorph Предтренировочный комплекс не содержит вредных наполнителей, все...
BCAA 1000 caps – это препарат, который богат незаменимыми аминокислотами (L-валин, L-лейцин и L-изолейцин). Данные аминокислоты занимают 65%, среди всех аминокислот, которые находятся в мышцах,...
100% Whey Gold Standard – это протеиновый комплекс разработан специально для спортсменов, производителем которого является Optimum Nutrition. Он пользуется популярностью и считается наиболее эффективным, среди всех...
Animal Pak витамины от Universal Nutrition – это пищевая добавка, которая богата витаминами и минералами. Animal Pak изготовлен специально для спортсменов, которые интенсивно занимаются. Добавка...
Спортсмены в бодибилдинге должны внимательно следить за своим весом, подсчитывать количество употребляемых калорий.
В разделе вы сможете ознакомиться с информацией о том, что такое калории; как правильно их посчитать и каким должно быть питание для бодибилдера.
Каждый человек индивидуален, соответственно каждому организму требуется различное количество калорий. При помощи информации, которая размещена в разделе, у вас будет возможность подобрать правильное питание для бодибилдера, с учетом особенности вашего организма.
В зависимости от того, чего аы хотите добиться необходимо составлять соответствующее питание. Поэтому в разделе собраны рекомендации о питание: для поддержки массы мышц; для набора мышечной массы; для сжигания жировых отложений, для увеличения силовых показателей и многое другое.